Apr 4 2014
Muoviti quando l’energia ti muove
“Muoviti quando l’energia ti muove”
Questo è quello che mi disse Max, un mio amico, qualche anno fa quando mi stavo lamentando con lui sul fatto che avevo davvero bisogno di darmi una mossa e riordinare la scrivania del mio ufficio. Non avevo alcuna voglia di lavorare, tuttavia mi sentivo così emozionalmente sopraffatta dalla pile di lavoro sulla mia scrivania, ed ero così disperata a riguardo che non riuscivo a smettere di pensarci e rilassarmi un pò. Max mi suggerii di onorare il naturale fluire della mia energia, piuttosto che cercare di forzare me stessa a fare qualcosa che il mio corpo e la mia mente non erano pronti a fare. More